Conheça motivos para aprender novas atividades e saia da sua zona de conforto!

Todo mundo sonha em aprender algo diferente. Um idioma novo, tocar um instrumento, fotografia, culinária… mas a hora de organizar nossa rotina para entrar no curso desanimamos só de pensar no trabalho, dinheiro e tempo que vai nos tomar. Já temos tantas responsabilidades no dia a dia que pensar em mais uma parece loucura. Você não sabe os benefícios que uma novas atividades podem trazer para sua vida.

 Mas por que não abrir um espacinho na sua agenda semanal para descobrir um novo hobby? Ainda não está convencida? Fizemos uma lista com 7 razões para você começar agora mesmo a aprender algo novo!

Motivos para aprender novas atividades

  1. Saúde mental: Quando aprendemos coisas novas o nosso cérebro precisa se reorganizar, buscar novos circuitos e criar novos caminhos entre os neurônios. Resultado? Uma mente saudável, ativa e rápida, além da prevenção de doenças como Parkinson e Alzheimer.
  2. Sair da rotina: Estamos acostumadas com a rotina diária e nem pensamos direito no que estamos fazendo. Além de ficarmos desmotivadas, perdemos momentos importantes que simplesmente passam por nós. Quando aprendemos algo novo, nos colocamos no estado de alerta que nos deixa vivas. Sabe aquela sensação de que o dia está rendendo? Vem daí!
  3. Autoestima: Parece difícil e você acha que nunca vai conseguir. Mas daí você insiste e descobre que não só é capaz de fazer o que parecia impossível, como é boa na atividade! Não é a melhor sensação? Mulher Maravilha sempre pronta para mostrar a que veio!
  4. Descobrir novos talentos: Você acha que é boa no seu trabalho e na cozinha e pronto? Vai que você é uma Picasso adormecida? Comece a pintar e veja sua criatividade te levar a lugares nunca imaginados!
  5. Autoconhecimento: Você acha que conhece os seus limites, mas aviso: você não sabe de nada! Quando tentamos uma atividade nova, nos levamos ao extremo de nossa capacidade física, mental e de aprendizado e, com isso, descobrimos uma força que nem sabíamos que existia. E ela passa a nos acompanhar em todos os momentos do dia!
  6. Conhecer pessoas: Você sai do seu círculo comum de amigas e família e conhece gente diferente, que divide a mesma paixão e as mesmas dificuldades nessa atividade. Pode surgir uma amizade forte ou até um paquera.
  7. Renda extra: Vamos supor que você comece a fazer artesanato e descobre que é boa. Sabe o que você pode fazer? Vender e aumentar a sua renda. Não seria tão ruim assim, não é?

E aí, se animou? Então, o que está esperando para ir atrás de um professor, curso ou amiga para te acompanhar nessa nova jornada? Não se trata de descobrir um novo hobby, mas sim de descobrir uma nova você! Listamos aqui uma série de motivos para aprender novas atividades e que os resultados serão muito uteis em sua vida. Vamos lá!

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