Problemas com insônia? Encontre o melhor floral para ter um sono tranquilo

Já é comprovado que os florais ajudam no sono. Muitas pessoas que sofrem de insônia já adotaram as essências florais para relaxar e buscar maior descanso físico e mental na hora de dormir.

Existem três tipos de insônia: a transitória, a aguda e a crônica. Para todos os casos, os florais podem ajudar a trazer uma noite satisfatória de sono. Isso acontece porque, como muitas vezes o sono é provocado por um desajuste enérgico ou emocional, os florais reequilibram estes pontos, uma vez que agem no nível enérgico das pessoas.

É muito importante o conhecimento dos florais para dormir, pois muitas pessoas insistem em tomar medicamentos fortes e, muitas vezes, desnecessários para solucionar problemas de insônia. Por meio de métodos naturais e leves para o organismo, é possível também adquirir resultados positivos e eficazes. Além disso, os florais para dormir não provocam nenhum tipo de dependência, ao contrário de muitos medicamentos tradicionais.

Quais são os florais mais recomendados para dormir?

Veja a lista dos florais para dormir mais reconhecidos no mercado e escolha o que melhor se aplica ao seu caso. São eles:

White Chestnut: para os que sofrem preocupações constantes ou qualquer tipo de tormento mental.

Aspen: destinado a pessoas que sofrem com pesadelos e medos em geral.

Rock Rose: destinado àqueles que sofrem de síndrome do pânico.

Red Chestnut: destinado àqueles que tem preocupação exagerada com o bem-estar de pessoas queridas e acaba afetando seu sono.
Agrimony: para aqueles que sofrem de ansiedade.
Scleranthus: para pessoas que não conseguem ter um sono uniforme, acordando várias vezes durante a noite.
Walnut: para os que possuem sono muito leve e acordam com qualquer barulho, não conseguindo retomar o sono.
Willow: para pessoas tensas e impacientes com muita dificuldade em relaxar e se entregar a um sono pleno.

 

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